Wie viele Kalorien hat céréales fourrés?

100 g céréales fourrés haben 442 kcal.

Wie viel Protein hat céréales fourrés?

Céréales fourrés enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat céréales fourrés?

Céréales fourrés hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat céréales fourrés?

Céréales fourrés enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat céréales fourrés?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

céréales fourrés

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Marjane

Céréales fourrés enthält 442 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

7,5 gProtein

66 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	32 g
Protein L	7,5 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,9 g)
Fett16 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 3,6 g)
Natrium240 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 203 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marjane
Barcode: 6111262583515
Menge: 375 g
Kategorie: Frühstückszerealien, gefüllt mit etwas anderem als Schokolade, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Milk Crockers Continente	442	7,5 g	66 g	16 g
Céréales fourrées au lait 400g Netto	443	8,6 g	65 g	15 g
Céréales fourrées au lait Belle France	443	8,2 g	65,1 g	15 g
Top Cao fourré au lait Leader Price	443	10 g	65 g	15 g
Céréales fourrées lait Cora	440	8,6 g	73 g	11,7 g
Céréales fourrées lait Monoprix	445	10 g	65 g	15 g
CROCKS Milk Carrefour	438	7,4 g	70 g	13 g
CROCKS Milk CARREFOUR FRANCE	438	7,4 g	70 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6111262583515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.