DE

Cereal Quinoa miel

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nutrisano

Cereal Quinoa miel enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 98 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cereal Quinoa miel von Nutrisano, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pro 100 g
8,7 gProtein
70 gKohlenhydrate
1,7 gFett
98kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 327 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 8,7 g 17 %
Kalium L 103 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 5 %327kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nutrisano
Barcode
7709453258602
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pain multigrains Aldi 327 12 g 40 g 12 g
Buckwheat Noodles Havista 327 18,2 g 57,3 g 2,7 g
Curry Rice Hometown 327 8,9 g 68,1 g 2,7 g
Protein pasta Biotechusa 327 19 g 44 g 4,8 g
Formaggio a pasta filata Zappalà 327 25 g 0,6 g 25 g
Pasta filata affumicata Italy-D 327 25 g 0,6 g 25 g
cereal All Bran cosecha frutal Kellogg's 327 10 g 65 g 3 g
Protein Pasta Biotechusa 327 19 g 44 g 4,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7709453258602. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cereal Quinoa miel?

100 g Cereal Quinoa miel haben 327 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 98 kcal.

Wie viel Protein hat Cereal Quinoa miel?

Cereal Quinoa miel enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cereal Quinoa miel?

Cereal Quinoa miel hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cereal Quinoa miel?

Cereal Quinoa miel enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cereal Quinoa miel?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.