Wie viele Kalorien hat Cauliflower Bake?

100 g Cauliflower Bake haben 92 kcal. Serving, 0.5 tasse, 119 g (119 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Cauliflower Bake?

Cauliflower Bake enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 tasse, 119 g (119 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cauliflower Bake?

Cauliflower Bake hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 0,84 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cauliflower Bake?

Cauliflower Bake enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cauliflower Bake?

100 g enthalten 261 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cauliflower Bake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel President’s Choice

Cauliflower Bake enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 119 g (119 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

5 gProtein

5 gKohlenhydrate

5,9 gFett

110kcal in Serving, 0.5 tasse, 119 g (119 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92,4 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Transfette L	0,17 g
Cholesterin L	16,8 mg	6 %
Natrium L	261 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	0,84 g
Protein L	5 g	10 %
Calcium L	126 mg	10 %
Eisen L	0,17 mg	0,9 %
Kalium L	126 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,84 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium261 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: President’s Choice
Barcode: 0060383092542
Portion laut Etikett: 0.5 tasse (119 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
鮮芒金燦奶酪 Lopia	92	2,7 g	15 g	2,4 g
smotanový jogurt Jahoda+Ananás tami	92	1,8 g	7,9 g	5,5 g
Vegan Mexican Superfood Bowl My Muscle Chef	92	4,1 g	11,7 g	2,4 g
Chili & Coriander King Prawns Waitrose	92	16,4 g	0,9 g	2,4 g
Skinless Fillets Golden Seafood	92	16 g	0 g	3,1 g
フローズン青リンゴアヲハタ	93	0,25 g	23,1 g	0 g
Salchicha de pavo Hacendado	93	13 g	3 g	3 g
国産ささみフレーク Oisix	93	21 g	0,5 g	0,75 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060383092542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.