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Cashew Date Turmeric Snack Bar

Verpacktes Produkt Snacks Possible

Cashew Date Turmeric Snack Bar enthält 434 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 53 g (53 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cashew Date Turmeric Snack Bar von Possible, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
434kcal pro 100 g
18,9 gProtein
47,2 gKohlenhydrate
20,8 gFett
230kcal in Serving, 1 portion, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 434 kcal
Fett gesamt L 20,8 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,2 g 17 %
Ballaststoffe L 3,8 g 13 %
Zucker gesamt L 32,1 g
Zugesetzter Zucker L 17 g 34 %
Protein L 18,9 g 38 %
Calcium L 56,6 mg4 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Kalium L 472 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 41 %434kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Kalium10 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker32,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett20,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium283 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Possible
Barcode
0812122014168
Portion laut Etikett
1 portion (53 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0812122014168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Date Turmeric Snack Bar?

100 g Cashew Date Turmeric Snack Bar haben 434 kcal. Serving, 1 portion, 53 g (53 g): etwa 230 kcal.

Ist Cashew Date Turmeric Snack Bar proteinreich?

Cashew Date Turmeric Snack Bar enthält 18,9 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 53 g (53 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cashew Date Turmeric Snack Bar?

Cashew Date Turmeric Snack Bar hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 32,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cashew Date Turmeric Snack Bar?

Cashew Date Turmeric Snack Bar enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cashew Date Turmeric Snack Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cashew Date Turmeric Snack Bar?

100 g enthalten 283 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.