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Cage free medium fresh brown eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Born free

Cage free medium fresh brown eggs enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 63 g (63 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 236 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

111kcal pro 100 g
9,5 gProtein
1,6 gKohlenhydrate
6,4 gFett
70kcal in Serving, 1 egg, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Cholesterin L 302 mg 101 %
Natrium L 87,3 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,6 g 0,6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 143 µg16 %
Calcium L 31,7 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 56 %111kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A16 %Eisen6 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,7 g)
  • Fett6,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Natrium87,3 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 126 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Born free
Barcode
0769123300847
Portion laut Etikett
1 egg (63 g)
Kategorie
Mittlere Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0769123300847. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cage free medium fresh brown eggs?

100 g Cage free medium fresh brown eggs haben 111 kcal. Serving, 1 egg, 63 g (63 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Cage free medium fresh brown eggs?

Cage free medium fresh brown eggs enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 egg, 63 g (63 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cage free medium fresh brown eggs?

Cage free medium fresh brown eggs hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cage free medium fresh brown eggs?

Cage free medium fresh brown eggs enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cage free medium fresh brown eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cage free medium fresh brown eggs?

100 g enthalten 87,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.