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Buttery Home style Mashed Potatoes

Verpacktes Produkt Milch und Eier Idahoan

Buttery Home style Mashed Potatoes enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

79kcal pro 100 g
1,4 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
1,8 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78,6 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 0,71 g 3 %
Zucker gesamt L 0,71 g
Protein L 1,4 g 3 %
Calcium L 14,3 mg1 %
Eisen L 0,21 mg1 %
Kalium L 179 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 20 %79kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen1 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,71 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium321 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Idahoan
Barcode
0029700801212
Portion laut Etikett
1 portion (140 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0029700801212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttery Home style Mashed Potatoes?

100 g Buttery Home style Mashed Potatoes haben 79 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Buttery Home style Mashed Potatoes?

Buttery Home style Mashed Potatoes enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 140 g (140 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttery Home style Mashed Potatoes?

Buttery Home style Mashed Potatoes hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 0,71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Buttery Home style Mashed Potatoes?

Buttery Home style Mashed Potatoes enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Buttery Home style Mashed Potatoes?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.