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Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza enthält 301 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
301kcal pro 100 g
9 gProtein
31,8 gKohlenhydrate
14,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 301 kcal
Fett gesamt L 14,7 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 456 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,8 g 12 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 122 mg9 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 147 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 45 %301kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium9 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett14,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium456 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 301 kcal301 kcal
Protein 9 g9 g
Kohlenhydrate 31,8 g31,8 g
Fett 14,7 g14,7 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 5,7 g5,7 g
Natrium 456 mg456 mg

Produktdetails

Barcode
0850016114143
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2423492. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850016114143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza?

100 g Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza haben 301 kcal.

Wie viel Protein hat Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza?

Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza?

Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza hat 31,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza?

Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Butternut squash ricotta and cranberry thin crust pizza?

100 g enthalten 456 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.