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Burger Buns Protein

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Goldähren

Burger Buns Protein enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 259 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Burger Buns Protein von Goldähren, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pro 100 g
17,8 gProtein
40 gKohlenhydrate
5,9 gFett
259kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 288 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,78 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,008 g 0 %
Protein L 17,8 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 19 %288kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
  • Fett5,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,78 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Goldähren
Barcode
4061462334177
Menge
360 g (4 x 90 g)
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Burgerbrötchen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Wasser, Weizenkleber, Hefe, Weizenvollkornmehl, Weizenproteinhydrolysat, Sonnenblumenöl, Salz, Emulgatoren: Natriumstearoyl-2-lactylat und Diacetylweinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren; Weizenmalzmehl, Säureregulator: Natriumacetat; Konservierungsstoff: Sorbinsäure; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Karamellzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, 0,7 % Leinsamen, 0,7 % Sesam, Hirse, natürliches Aroma, Ethylalkohol. Kann Spuren von Soja, Senf, Lupinen, Eiern und Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSonnenblumenölSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462334177. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger Buns Protein?

100 g Burger Buns Protein haben 288 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 259 kcal.

Ist Burger Buns Protein proteinreich?

Burger Buns Protein enthält 17,8 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Burger Buns Protein?

Burger Buns Protein hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Burger Buns Protein?

Burger Buns Protein enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,78 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Burger Buns Protein?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.