Bruine bonen
Verpacktes Produkt Getränke HAK
Bruine bonen enthält 105 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (106 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 105 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 7,2 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 36 %
- Kohlenhydrate 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,2 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
- Protein pro 100 kcal7,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Bruine bonen, water, zout.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bruine bonen Freshona | 105 | 6,2 g | 14 g | 1,1 g |
| Bruine bonen G'woon | 104 | 8 g | 13,5 g | 0,8 g |
| Bruine bonen 1de Beste | 106 | 6,2 g | 14,9 g | 1,1 g |
| Nederlandse bruine bonen PLUS | 106 | 6,2 g | 14,3 g | 1,1 g |
| Hollandse bruine bonen Jumbo | 104 | 8 g | 13,5 g | 0,8 g |
| Bruine bonen Gwoon | 104 | 6,2 g | 14 g | 1,1 g |
| Bruine bonen 1debeste | 104 | 8 g | 13,5 g | 0,8 g |
| Bruine Bonen Hak | 119 | 7,9 g | 16,3 g | 0,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bruine bonen?
100 g Bruine bonen haben 105 kcal.
Wie viel Protein hat Bruine bonen?
Bruine bonen enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 7,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bruine bonen?
Bruine bonen hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bruine bonen?
Bruine bonen enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bruine bonen?
100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720600624520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.