Brownie Bites

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Enjoy Life

Brownie Bites enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (444 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Brownie Bites von Enjoy Life, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
3,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
18,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 18,5 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 37 g
Zugesetzter Zucker L 22,2 g 44 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Eisen L 3,7 mg21 %
Kalium L 385 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 37 %407kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Kalium8 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker37 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett18,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
  • Natrium481 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 164 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 407 kcal407 kcal
Protein 3,7 g3,7 g
Kohlenhydrate 66,7 g66,7 g
Fett 18,5 g18,5 g
Ballaststoffe k. A.3,7 g
Zucker 33,3 g37 g
Natrium 481 mg481 mg

Produktdetails

Marke
Enjoy Life
Barcode
0819597013313
Kategorie
Brownies
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flour blend (brown rice, sorghum and buckwheat), date paste, cane sugar, semisweet chocolate unsweetened chocolate, cane sugar, cocoa butter), water, safflower oil, cocoa powder, semisweet chocolate chíps (cane sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter), caramel syrup cane sugar, water), vegetable glycerin, pálm shortening, brown rice syrup, concentrated grape juice, natural flavors, sea salt, leavening (baking soda), vanilla extract, xanthan gum, konjac gum, cream of tartar, rosemary extract, n6968 8016a nade in a dedicated nut and gluten free facility

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brownie Bites?

100 g Brownie Bites haben 407 kcal.

Wie viel Protein hat Brownie Bites?

Brownie Bites enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brownie Bites?

Brownie Bites hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 37 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brownie Bites?

Brownie Bites enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brownie Bites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brownie Bites?

100 g enthalten 481 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2652525. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0819597013313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.