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Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel KRETSCHMAR

Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar enthält 179 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 ONZ (56 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

179kcal pro 100 g
16,1 gProtein
8,9 gKohlenhydrate
8 gFett
100kcal in 2 ONZ (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 54 mg 18 %
Natrium L 1.050 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,9 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8,9 g
Protein L 16,1 g 32 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 42 %179kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 17,6 g)
  • Zucker8,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Fett8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Natrium1.050 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 564 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
KRETSCHMAR
Barcode
2045712546
Portion laut Etikett
2 ONZ
Kategorie
Gekocht und zubereitet

Zutaten

CURED WITH WATER, FRUCTOSE, BROWN SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, POTASSIUM LACTATE, SODIUM LACTATE, FLAVORINGS, SODIUM PHOSPHATES, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1048175. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BROWN SUGAR SLICED HAM, BROWN SUGAR". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar?

100 g Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar haben 179 kcal. 2 ONZ (56 g): etwa 100 kcal.

Ist Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar proteinreich?

Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 2 ONZ (56 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar?

Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar?

Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brown Sugar Sliced Ham, Brown Sugar?

100 g enthalten 1.050 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Mai 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.