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Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen CULINEVO KITCHEN

Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar enthält 139 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (245 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

100 g liefern 127 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

139kcal pro 100 g
5,3 gProtein
6,9 gKohlenhydrate
10,2 gFett
341kcal in 1 cup (245 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 139 kcal
Fett gesamt L 10,2 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 424 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,9 g 3 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,41 g
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 152 mg12 %
Eisen L 22,9 mg127 %
Kalium L 102 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 65 %139kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen127 %Calcium12 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe0,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,41 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett10,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium424 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
CULINEVO KITCHEN
Barcode
0855883612266
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Andere Suppen

Zutaten

INGREDIENTS: WATER, BROCCOLI, ORGANIC CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED ORGANIC MILK, CHEESE CULTURES, SEA SALT, VEGETABLE ENZYMES), ONION, MILK, CREAM, RICE FLOUR, NON-GMO CANOLA OIL, GARLIC, SEA SALT, SODIUM CITRATE, CULTURED DEXTROSE (CULTURED DEXTROSE, MALTODEXTRIN), NISIN (SALT, NISIN), BLACK PEPPER, TURMERIC, ANNATTO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2394043. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BROCCOLI CHEDDAR SOUP, BROCCOLI CHEDDAR". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

100 g Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar haben 139 kcal. 1 cup (245 g): etwa 341 kcal.

Wie viel Protein hat Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in 1 cup (245 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,41 g Zucker.

Wie viel Fett hat Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar enthält 10,2 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (127 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Broccoli Cheddar Soup, Broccoli Cheddar?

100 g enthalten 424 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.