Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Schneiders
Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 177 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Transfette L | 0,16 g | |
| Cholesterin L | 12,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 339 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,81 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe0,81 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett5,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium339 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Schneiders
- Barcode
- 0063100133511
- Portion laut Etikett
- 1 sandwich (124 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar?
100 g Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar haben 177 kcal. Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g): etwa 220 kcal.
Ist Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar proteinreich?
Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 sandwich, 124 g (124 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar?
Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,81 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar?
Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Breakfast Sandwiches Egg White & Cheddar?
100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0063100133511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.