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Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives

Verpacktes Produkt Milch und Eier Schneiders

Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 2 pieces, 112 g (112 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

134kcal pro 100 g
9,8 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
6,3 gFett
150kcal in Serving, 2 pieces, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0,089 g
Cholesterin L 8,9 mg 3 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 9,8 g 20 %
Calcium L 134 mg10 %
Eisen L 0,27 mg1 %
Kalium L 201 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 41 %134kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium4 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium464 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Schneiders
Barcode
0063100133504
Portion laut Etikett
2 pieces (112 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0063100133504. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

100 g Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives haben 134 kcal. Serving, 2 pieces, 112 g (112 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 2 pieces, 112 g (112 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Breakfast Bites- Egg White Cottage Cheese & Chives?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.