Wie viele Kalorien hat Boston Cream Donut?

100 g Boston Cream Donut haben 333 kcal. Serving, 1 unit, 120 g (120 g): etwa 400 kcal.

Wie viel Protein hat Boston Cream Donut?

Boston Cream Donut enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 unit, 120 g (120 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boston Cream Donut?

Boston Cream Donut hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boston Cream Donut?

Boston Cream Donut enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boston Cream Donut?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boston Cream Donut

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sobey’s

Boston Cream Donut enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 unit, 120 g (120 g) liefert etwa 400 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

333kcal pro 100 g

5 gProtein

43,3 gKohlenhydrate

15 gFett

400kcal in Serving, 1 unit, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,3 g	16 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	15 g
Protein L	5 g	10 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	83,3 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium367 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sobey’s
Barcode: 0289138706996
Portion laut Etikett: 1 unit (120 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
NON-Smoked Cheese Weis	333	23,8 g	0 g	28,6 g
Heavy whipping cream Giant Eagle	333	0 g	0 g	33,3 g
Har Ripened Cheese Grana Padano	333	27,8 g	0 g	25 g
Castello Danish Blue Cheese Castello	333	20 g	0 g	30 g
Monterey Jack Cheese monterey jack	333	23,3 g	3,3 g	26,7 g
Brie Double Cream Royal	333	20 g	6,7 g	26,7 g
Cream cheese Market Basket	333	6,7 g	6,7 g	33,3 g
Heavy whipping cream Winco Foods	333	0 g	6,7 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0289138706996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.