Wie viele Kalorien hat Boneless Bites BBQ?

100 g Boneless Bites BBQ haben 220 kcal. Serving, 4 pieces with 2 tbsp sauce, 137 g (137 g): etwa 301 kcal.

Ist Boneless Bites BBQ proteinreich?

Boneless Bites BBQ enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,6 g in Serving, 4 pieces with 2 tbsp sauce, 137 g (137 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Boneless Bites BBQ?

Boneless Bites BBQ hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Boneless Bites BBQ?

Boneless Bites BBQ enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Boneless Bites BBQ?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Boneless Bites BBQ

Verpacktes Produkt Geflügel Janes

Boneless Bites BBQ enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces with 2 tbsp sauce, 137 g (137 g) liefert etwa 301 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

15 gProtein

21 gKohlenhydrate

8 gFett

301kcal in Serving, 4 pieces with 2 tbsp sauce, 137 g (137 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	29,2 mg	10 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	15 g	30 %
Calcium L	21,9 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	219 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,4 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett8 güber dem Median für Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Janes
Barcode: 0069299118124
Portion laut Etikett: 4 pieces with 2 tbsp sauce (137 g)
Kategorie: Hühner
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Breaded Chicken Wings M&M Food Market	220	16 g	8 g	14 g
satay chicken skewers Aldi	220	18,8 g	7,3 g	12,6 g
Laniere de poulet original Schneiders	220	13 g	18 g	11 g
Everyday Favourites Arm Range Deep Fry Southern Fr Farm Range	220	17 g	18,6 g	9,7 g
Seasoned Chicken Wing (No Sauce) Co-Op Gold	220	18 g	4 g	15 g
Panirani Pileći Odresci Cekin	220	16 g	12 g	12 g
Pollo deshuesado relleno de ciruelas, pasas y nueces CINCO TENEDORES S.L.	220	18 g	2,9 g	19 g
Hühner Nuggets Rebel Meat	220	9,6 g	17 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0069299118124. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.