Bolets et Cèpes

Verpacktes Produkt Gemüse Sabarot

Bolets et Cèpes enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 87 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bolets et Cèpes von Sabarot, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pro 100 g
21,6 gProtein
27,7 gKohlenhydrate
3,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 290 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,7 g 10 %
Ballaststoffe L 31 g 111 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,6 g 43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 13 %290kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,6 güber dem Median für Gemüse (Median 4,2 g)
  • Ballaststoffe31 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Fett3,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Gemüse (Median 0,23 g)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sabarot
Barcode
3111950300304
Menge
250 g
Kategorie
Apfelpilze
Verpackung
Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate,pot,Lid
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suillus luteus ou granulatus et Boletus edulis séchés, cueillis à la main.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3111950300304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bolets et Cèpes?

100 g Bolets et Cèpes haben 290 kcal.

Ist Bolets et Cèpes proteinreich?

Bolets et Cèpes enthält 21,6 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolets et Cèpes?

Bolets et Cèpes hat 27,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolets et Cèpes?

Bolets et Cèpes enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bolets et Cèpes?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.