Wie viele Kalorien hat Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

100 g Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries haben 325 kcal. 0.33 cup (40 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 0.33 cup (40 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries hat 82,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 77,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries

Verpacktes Produkt Snacks BOB'S RED MILL

Bob's Red Mill, Dried Tart Cherries enthält 325 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.33 cup (40 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (321 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

325kcal pro 100 g

2,5 gProtein

82,5 gKohlenhydrate

2,5 gFett

130kcal in 0.33 cup (40 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	325 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,5 g	30 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	77,5 g
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Calcium L	250 mg	19 %
Eisen L	0,9 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5 g)
Zucker77,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 52,5 g)
Fett2,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	500 IU

Produktdetails

Marke: BOB'S RED MILL
Barcode: 0039978002457
Portion laut Etikett: 0.33 cup
Kategorie: Gesunde Snacks

Zutaten

DRIED CHERRIES, SUGAR (AS A NATURAL PRESERVATIVE). SUNFLOWER OIL (TO PREVENT CLUMPING).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweetened Dried Cranberries, Sweetened SHOPRITE	325	0 g	82,5 g	0 g
Dried Philippine Mangoes GOLD EMBLEM	325	2,5 g	80 g	0 g
Organic Cranberries AURORA NATURAL	325	0 g	85 g	0 g
California Seedless Raisins FOODTOWN	325	2,5 g	77,5 g	0 g
Bar, Lemon SPOT ON FOODS	325	5 g	45 g	15 g
Roundy's, Dried Sweetened Cranberries ROUNDY'S	325	0 g	82,5 g	0 g
Roundy's, Organic Raisins ROUNDY'S	325	2,5 g	77,5 g	0 g
Organic Dried Cranberries GIANT EAGLE	325	0 g	85 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2054993. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BOB'S RED MILL, DRIED TART CHERRIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.