Blueberry Muffin Protein

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ryse

Blueberry Muffin Protein enthält 401 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 34.9 g (34,9 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Muffin Protein von Ryse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
401kcal pro 100 g
71,6 gProtein
11,5 gKohlenhydrate
7,2 gFett
140kcal in Serving, 1 scoop, 34.9 g (34,9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 401 kcal
Fett gesamt L 7,2 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Cholesterin L 143 mg 48 %
Natrium L 745 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,5 g 4 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 71,6 g 143 %
Calcium L 344 mg26 %
Eisen L 0,86 mg5 %
Kalium L 487 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 72 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 16 %401kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium26 %Kalium10 %Eisen5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ryse
Barcode
0810137320250
Menge
698 g
Portion laut Etikett
1 scoop (34.9 g)
Kategorie
Proteinpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Instantized Whey Protein Isolate, Instantized Whey Protein Concentrate, Medium Chain Triglyceride Powder [medium chain triglycerides from (palm kemel and coconut oil), sodium caseinate (a milk derivative), contains 2% or less of each of the following: silicon dioxide, sunflower lecithin), Organic Agave Inulin, Blueberry Pieces, Natural & Artificial Flavor, Salt, Gum Blend (cellulose gum, xanthan gum, carrageenan), Sucralose, Acesulfame Potassium, Pink Himalayan Sea Salt ALLERGENS: Milk, Soy

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810137320250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin Protein?

100 g Blueberry Muffin Protein haben 401 kcal. Serving, 1 scoop, 34.9 g (34,9 g): etwa 140 kcal.

Ist Blueberry Muffin Protein proteinreich?

Blueberry Muffin Protein enthält 71,6 g Protein pro 100 g (143 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 34.9 g (34,9 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin Protein?

Blueberry Muffin Protein hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin Protein?

Blueberry Muffin Protein enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Muffin Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (26 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin Protein?

100 g enthalten 745 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.