Blueberry Mega Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Balfours

Blueberry Mega Muffin enthält 399 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry Mega Muffin von Balfours, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pro 100 g
4,4 gProtein
48,4 gKohlenhydrate
20,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 399 kcal
Fett gesamt L 20,5 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 522 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,4 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 27,9 g
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %399kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
  • Zucker27,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 25,3 g)
  • Fett20,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Natrium522 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Balfours
Barcode
9310090052799
Kategorie
Blaubeermuffins
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, wheat flour, egg, canola oil (antioxidant (320)), blueberries (8%), muffin concentrate (thickeners (1422, 415, 412), raising agents (500, 450, 541), salt, flavours, sugar, whipping agent (rice starch, emulsifiers (475, 471), soy), wheat starch, vegetable oil), banana puree (banana, ascorbic acid (300)), thickener (1412), flavours.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiRaps (Rübsenöl)SalzBanane

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310090052799. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Mega Muffin?

100 g Blueberry Mega Muffin haben 399 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Mega Muffin?

Blueberry Mega Muffin enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Mega Muffin?

Blueberry Mega Muffin hat 48,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 27,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Mega Muffin?

Blueberry Mega Muffin enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blueberry Mega Muffin?

100 g enthalten 522 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.