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Blueberry & Apple Rice Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Only organic

Blueberry & Apple Rice Cakes enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 7 g (7 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

100 g liefern 238 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blueberry & Apple Rice Cakes von Only organic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
7,1 gProtein
85,7 gKohlenhydrate
0 gFett
27kcal in Serving, 1 portion, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 14,3 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 85,7 g 31 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Eisen L 42,9 mg238 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 92 %382kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen238 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Zucker11,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Natrium14,3 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Only organic
Barcode
9403145305978
Portion laut Etikett
1 portion (7 g)
Kategorie
Reiswaffeln
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rice* (88%), Apple Juice Concentrate* (11%), Beetroot Juice Concentrate, Blueberry Juice Concentrate* (0.2%), Mineral (Iron). Manufacturedd in a facility that also handles soy, milk & sesame. *Certified Organic Ingredients

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisApfelMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9403145305978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry & Apple Rice Cakes?

100 g Blueberry & Apple Rice Cakes haben 382 kcal. Serving, 1 portion, 7 g (7 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry & Apple Rice Cakes?

Blueberry & Apple Rice Cakes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 portion, 7 g (7 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry & Apple Rice Cakes?

Blueberry & Apple Rice Cakes hat 85,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry & Apple Rice Cakes?

Blueberry & Apple Rice Cakes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry & Apple Rice Cakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (238 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry & Apple Rice Cakes?

100 g enthalten 14,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.