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Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PUBLIX

Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken enthält 169 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 package (408 g) liefert etwa 690 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

169kcal pro 100 g
20,8 gProtein
1,7 gKohlenhydrate
8,1 gFett
690kcal in 1 package (408 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 66 mg 22 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,7 g 0,6 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20,8 g 42 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 0,88 mg5 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 51 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 45 %169kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium5 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
  • Fett8,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8 g)
  • Natrium233 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 564 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
PUBLIX
Barcode
0041415799615
Portion laut Etikett
1 package
Kategorie
Gekocht und zubereitet

Zutaten

CHICKEN (CHICKEN BREAST, CANOLA OIL, SEASONING BLEND (PAPRIKA, SEA SALT, ONION POWDER, CUMIN, CHILI POWDER (CHILI PEPPER, SALT, SPICES, AND DEHYDRATED GARLIC), FENNEL, THYME, SUGAR, BLACK PEPPER), OLIVE OIL).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2390403. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. August 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLACKENED CHICKEN ENTREE, BLACKENED CHICKEN". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken?

100 g Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken haben 169 kcal. 1 package (408 g): etwa 690 kcal.

Ist Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken proteinreich?

Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 84,9 g in 1 package (408 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken?

Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken?

Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken enthält 8,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Blackened Chicken Entree, Blackened Chicken?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. August 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.