Wie viele Kalorien hat Bjärla OAT Biscuits?

100 g Bjärla OAT Biscuits haben 482 kcal. Serving, 8 g (8 g): etwa 39 kcal.

Wie viel Protein hat Bjärla OAT Biscuits?

Bjärla OAT Biscuits enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,42 g in Serving, 8 g (8 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bjärla OAT Biscuits?

Bjärla OAT Biscuits hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bjärla OAT Biscuits?

Bjärla OAT Biscuits enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 9,5 g gesättigt (48 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bjärla OAT Biscuits?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bjärla OAT Biscuits

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts IKEA

Bjärla OAT Biscuits enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 8 g (8 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (484 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

5,2 gProtein

65 gKohlenhydrate

22 gFett

39kcal in Serving, 8 g (8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,5 g	48 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	50 g	100 %
Protein L	5,2 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,6 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: IKEA
Barcode: 7315120019218
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 8 g
Kategorie: Kekse von Hafer, in Leinwandbindung
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, flocons d'avoine (23 %), farine de blé, matières grasses végétales (palme, palmiste), huile de colza, sel, poudres à lever (E503, E450, E500), émulsifiant (E471), arôme. Peut contenir des œufs et des amandes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hafer Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Haferkekse Lidl	482	5,2 g	70,1 g	20,1 g
Biscuit aux flocons d'avoine Delhaize	483	7 g	61 g	22 g
Biscuits flocon d’avoine Delhaize	483	7 g	61 g	22 g
Hafer Cookie mit 40% Haferflocken DmBio	484	8,8 g	64 g	20 g
Hafer Cookie mit 40% Haferflocken DmBio	484	8,8 g	64 g	20 g
Galettes suédoises aux flocons d'avoine franprix	480	5,4 g	65 g	22 g
Havreflarn Eldorado	480	4,7 g	67 g	21 g
Kauralastu Pirkka	485	6,2 g	59 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7315120019218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.