Bismarckhering
Verpacktes Produkt Gemüse Sea Gold
Bismarckhering enthält 150 kcal pro 100 g.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 197 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,9 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 1.200 mg | 52 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,8 g | |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 60 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Zucker4,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 9,4 g)
- Fett9,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
- Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 1.020 mg)
- Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Sea Gold
- Barcode
- 4316268513005
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Eingelegter Hering
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bismarck Hering GUT&GÜNSTIG | 150 | 10,2 g | 4,8 g | 9,9 g |
| Bismarckhering in delikatem Aufguss Krone | 140 | 14 g | 0,5 g | 9,1 g |
| Haringfilets in azijn met zoetstof Golden Seafood | 161 | 13 g | 1,1 g | 12 g |
| Bismarckhering mit Zwiebeln und Senf K-Classic | 165 | 15 g | 5,3 g | 9,2 g |
| Bismarckhering mit Zwiebeln & Senf HOMANN | 169 | 14 g | 0,5 g | 9,3 g |
| Filets de hareng marines artisanaux Neptune | 172 | 13 g | 0,5 g | 13 g |
| Bismarkhering Marinus | 173 | 12 g | 2 g | 13 g |
| Bismarckhering Rügen Feinkost | 173 | 12 g | 2 g | 13 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bismarckhering?
100 g Bismarckhering haben 150 kcal.
Ist Bismarckhering proteinreich?
Bismarckhering enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein.
Wie viele Kohlenhydrate hat Bismarckhering?
Bismarckhering hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bismarckhering?
Bismarckhering enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Bismarckhering?
100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4316268513005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.