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Bio Früchte Müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Tegut

Bio Früchte Müsli enthält 362 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Früchte Müsli von Tegut, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pro 100 g
10 gProtein
60 gKohlenhydrate
6,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 9,8 g 35 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 3,9 g 8 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 18 %362kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker14 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium44 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Tegut
Barcode
4305720075403
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Getreidevollkornflocken (60,5 %) (Hafer', Dinkel (eine Weizenart), Gerste', Roggen'). Sultaninen (10%) (Sultaninen', Sonnenblumenöl'), Apfelwürfel' (6%), Cornflakes (Maismehl', Zucker', Meersalz), Weizenflakes', Bananenchips (4%) (Bananen', Kokosnussöl', Zucker'), Feigen - würfel (3 %) (getrocknete Feigen', Reismehl'), Aprikosenwürfel (3%) (getrocknete Aprikosen', Reis - mehl'), Kokoschips' (2 %), Sonnenblumenkerne'. 'aus kontrolliert ökologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ApfelHaferSonnenblumenölZuckerSalzBananeKokosölReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305720075403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Früchte Müsli?

100 g Bio Früchte Müsli haben 362 kcal.

Ist Bio Früchte Müsli proteinreich?

Bio Früchte Müsli enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Früchte Müsli?

Bio Früchte Müsli hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Früchte Müsli?

Bio Früchte Müsli enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Früchte Müsli?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.