Bio Beschuit Spelt Tarwe

Verpacktes Produkt Getränke Albert Heijn

Bio Beschuit Spelt Tarwe enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 9.5 g (9,5 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (388 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bio Beschuit Spelt Tarwe von Albert Heijn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
18 gProtein
66 gKohlenhydrate
3 gFett
36kcal in Serving, 9.5 g (9,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 11 g 22 %
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 7 %375kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Getränke (Median 5 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 420 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn
Barcode
8718907060370
Portion laut Etikett
9.5 g
Kategorie
Spelzzwieback
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718907060370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Beschuit Spelt Tarwe?

100 g Bio Beschuit Spelt Tarwe haben 375 kcal. Serving, 9.5 g (9,5 g): etwa 36 kcal.

Ist Bio Beschuit Spelt Tarwe proteinreich?

Bio Beschuit Spelt Tarwe enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 9.5 g (9,5 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Beschuit Spelt Tarwe?

Bio Beschuit Spelt Tarwe hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Beschuit Spelt Tarwe?

Bio Beschuit Spelt Tarwe enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Beschuit Spelt Tarwe?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.