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Big Mac Bowl

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Macro Foods

Big Mac Bowl enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 383 g (383 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

141kcal pro 100 g
11,2 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
7,8 gFett
540kcal in Serving, 1 container, 383 g (383 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0,26 g
Cholesterin L 26,1 mg 9 %
Natrium L 193 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 0,78 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 11,2 g 22 %
Calcium L 78,3 mg6 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 339 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 50 %141kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium7 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,78 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium193 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macro Foods
Barcode
0729484765938
Portion laut Etikett
1 container (383 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0729484765938. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big Mac Bowl?

100 g Big Mac Bowl haben 141 kcal. Serving, 1 container, 383 g (383 g): etwa 540 kcal.

Ist Big Mac Bowl proteinreich?

Big Mac Bowl enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 43 g in Serving, 1 container, 383 g (383 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Big Mac Bowl?

Big Mac Bowl hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,78 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Big Mac Bowl?

Big Mac Bowl enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Big Mac Bowl?

100 g enthalten 193 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.