DE

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pingo Doce

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
4,4 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
0,9 gFett
76kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 131 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 15 %61kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,033 g)
  • Zucker5,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
  • Natrium48 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5607047012802
Menge
500 g (4 x 125 g)
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Fermentierte Milcherzeugnisse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ pasteurizado desnatado, fibra alimentar (inulina), _leite_ em pó magro, cereais [_espelta_ (1,1%), _trigo_ (0,8%)], sementes [girassol (0,9%), papoila (0,3%)], proteínas do _leite_, _nozes_, espessantes (pectina amidada, goma xantana, farinha de sementes de alfarroba), concentrado de cenoura, cenoura, aromas naturais, bifidobactérias e outros fermentos lácticos, conservante dos cereais (sorbato de potássio), edulcorante (sucralose).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Plain Kefir Drink Marks & Spencers 61 3,7 g 4,4 g 2,6 g
Fat free Scottish cottage cheese Glen Lochy 61 12 g 5,6 g 0,4 g
Iogurte Lácteo Leve Sabor Banana YoPRO 61 6 g 7,2 g 0,84 g
Skyr Albert Heijn 62 11 g 4 g 0,2 g
A-fil Grådö Mejeri 60 3,4 g 3,8 g 3 g
Organic kefir cultured whole milk Lifeway 63 4,2 g 3,8 g 3,3 g
Kefir whole milk Lifeway 63 4,2 g 4,6 g 3,3 g
Sauermilch Schwarzwaldmilch 63 3,3 g 4 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607047012802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

100 g Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes haben 61 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bifidus probióticos# Espelta, Sementes e Nozes?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.