Wie viele Kalorien hat Best choice protein pancakes?

100 g Best choice protein pancakes haben 333 kcal.

Ist Best choice protein pancakes proteinreich?

Best choice protein pancakes enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Best choice protein pancakes?

Best choice protein pancakes hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Best choice protein pancakes?

Best choice protein pancakes enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Best choice protein pancakes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (32 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Best choice protein pancakes?

100 g enthalten 711 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Juli 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Best choice protein pancakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Best Choice

Best choice protein pancakes enthält 333 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Calcium und 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

24,4 gProtein

57,8 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	711 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,8 g	21 %
Ballaststoffe L	8,9 g	32 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	24,4 g	49 %
Calcium L	422 mg	32 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	378 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker4,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium711 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	333 kcal	333 kcal
Protein	24,4 g	24,4 g
Kohlenhydrate	57,8 g	57,8 g
Fett	1,1 g	1,1 g
Ballaststoffe	8,9 g	8,9 g
Zucker	4,4 g	4,4 g
Natrium	711 mg	711 mg

Produktdetails

Marke: Best Choice
Barcode: 0070038663713
Menge: 20 oz
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Johnny cake Grace	333	6,7 g	70 g	3,3 g
Chocolate Sea Salt Bar No Cow	333	33,3 g	40 g	11,7 g
Chocolate Chip Cookie Dough Bar No Cow	333	33,3 g	43,3 g	8,3 g
Cheesecake mini cake Cheesecake Factory	333	4,1 g	31,7 g	22 g
Caramel Dark Chocolate Peanut (Ice Cream Bar) Enlightened (Keto)	333	4,8 g	19 g	31,7 g
Spice Drops Candy Signature Select	333	0 g	83,3 g	0 g
Sweetened Condensed Milk Weis	333	7,7 g	56,4 g	7,7 g
Collagen Peptides Chocolate Live Conscious	333	74,1 g	7,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0070038663713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2022. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2546258. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.