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Bell Pepper Fetta

Verpacktes Produkt Gemüse Harris Farm

Bell Pepper Fetta enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 1 pepper, 50 g (50 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

212kcal pro 100 g
4,9 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
14,4 gFett
106kcal in Serving, 1 pepper, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 212 kcal
Fett gesamt L 14,4 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,3 g 37 %
Natrium L 709 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,1 g
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 60 %212kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker14,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett14,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium709 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Harris Farm
Barcode
9336946005436
Portion laut Etikett
1 pepper (50 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9336946005436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bell Pepper Fetta?

100 g Bell Pepper Fetta haben 212 kcal. Serving, 1 pepper, 50 g (50 g): etwa 106 kcal.

Wie viel Protein hat Bell Pepper Fetta?

Bell Pepper Fetta enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 1 pepper, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bell Pepper Fetta?

Bell Pepper Fetta hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bell Pepper Fetta?

Bell Pepper Fetta enthält 14,4 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bell Pepper Fetta?

100 g enthalten 709 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.