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beef steal strip teriyaki

Verpacktes Produkt Getränke

Beef steal strip teriyaki enthält 263 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

beef steal strip teriyaki, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pro 100 g
28,1 gProtein
17,5 gKohlenhydrate
8,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 79 mg 26 %
Natrium L 2.390 mg 104 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,5 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,8 g
Protein L 28,1 g 56 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 30 %263kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker15,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett8,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium2.390 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 263 kcal263 kcal
Protein 28,1 g28,1 g
Kohlenhydrate 17,5 g17,5 g
Fett 8,8 g8,8 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 15,8 g15,8 g
Natrium 2.386 mg2.390 mg

Produktdetails

Barcode
0194283101957
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2545022. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0194283101957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat beef steal strip teriyaki?

100 g beef steal strip teriyaki haben 263 kcal.

Ist beef steal strip teriyaki proteinreich?

Beef steal strip teriyaki enthält 28,1 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat beef steal strip teriyaki?

Beef steal strip teriyaki hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat beef steal strip teriyaki?

Beef steal strip teriyaki enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält beef steal strip teriyaki?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat beef steal strip teriyaki?

100 g enthalten 2.390 mg Natrium, 104 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.