Beef Pot Roast
Verpacktes Produkt Fleisch Boston Market
Beef Pot Roast enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 425 g (425 g) liefert etwa 330 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77,6 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Transfette L | 0,094 g | |
| Cholesterin L | 11,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,9 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Calcium L | 17,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,53 mg | 3 % |
| Kalium L | 224 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 51 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett2,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium332 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Boston Market
- Barcode
- 0717854322973
- Portion laut Etikett
- 1 package (425 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0717854322973. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.