Beef Jerky Teriyaki
Verpacktes Produkt Fleisch Jack Link’s
Beef Jerky Teriyaki enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 16 16 servings per container, 28 g (28 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 286 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,4 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 89 mg | 30 % |
| Natrium L | 1.960 mg | 85 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,4 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 21,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,4 g | 43 % |
| Protein L | 35,7 g | 71 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 75 mg | 6 % |
| Eisen L | 3,6 mg | 20 % |
| Kalium L | 586 mg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 52 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein35,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 39,3 g)
- Zucker21,4 güber dem Median für Fleisch (Median 17,9 g)
- Fett5,4 güber dem Median für Fleisch (Median 4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1,7 g)
- Natrium1.960 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 1.610 mg)
- Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 286 kcal | 286 kcal |
| Protein | 35,7 g | 35,7 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g | 21,4 g |
| Fett | 5,4 g | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 21,4 g | 21,4 g |
| Natrium | 1.964 mg | 1.960 mg |
Produktdetails
- Marke
- Jack Link’s
- Barcode
- 0017082877741
- Menge
- 16 oz
- Portion laut Etikett
- 16 16 servings per container (28 g)
- Kategorie
- Beef jerkies (Deutsche Übersetzung)
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
BEEF, BROWN SUGAR, WATER, SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT), CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, BEEF STOCK, FLAVORS, CULTURED CELERY EXTRACT, PINEAPPLE POWDER.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Beef Jerky Teriyaki?
100 g Beef Jerky Teriyaki haben 286 kcal. Serving, 16 16 servings per container, 28 g (28 g): etwa 80 kcal.
Ist Beef Jerky Teriyaki proteinreich?
Beef Jerky Teriyaki enthält 35,7 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 16 16 servings per container, 28 g (28 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 39,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky Teriyaki?
Beef Jerky Teriyaki hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker.
Wie viel Fett hat Beef Jerky Teriyaki?
Beef Jerky Teriyaki enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Jerky Teriyaki?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Beef Jerky Teriyaki?
100 g enthalten 1.960 mg Natrium, 85 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2675684. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0017082877741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.