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Beef Jerky, Original

Verpacktes Produkt Snacks FOOD LION

Beef Jerky, Original enthält 286 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 2.019 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

286kcal pro 100 g
35,7 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
3,6 gFett
80kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 2.210 mg 96 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 17,9 g
Protein L 35,7 g 71 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,9 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 13 %286kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein35,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 17,9 g)
  • Zucker17,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,8 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,2 g)
  • Natrium2.210 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
FOOD LION
Barcode
0035826074393
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Andere Snacks

Zutaten

BEEF, WATER, SUGAR, SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF FLAVORS, YEAST EXTRACT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1890739. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. April 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BEEF JERKY, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky, Original?

100 g Beef Jerky, Original haben 286 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 80 kcal.

Ist Beef Jerky, Original proteinreich?

Beef Jerky, Original enthält 35,7 g Protein pro 100 g (71 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Jerky, Original?

Beef Jerky, Original hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 17,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Jerky, Original?

Beef Jerky, Original enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Jerky, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Jerky, Original?

100 g enthalten 2.210 mg Natrium, 96 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. April 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.