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Beef Goulash Soup Mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Frontier Soups

Beef Goulash Soup Mix enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 Servings, 1 cup (240 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Goulash Soup Mix von Frontier Soups, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
8,3 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
2,9 gFett
210kcal in Serving, 1 Servings, 1 cup (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 87,5 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 16,7 mg 6 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 8,3 g 17 %
Calcium L 22,1 mg2 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 268 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 28 %88kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium6 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium304 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frontier Soups
Barcode
0766694301426
Menge
6 oz
Portion laut Etikett
1 Servings (1 cup)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0766694301426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Goulash Soup Mix?

100 g Beef Goulash Soup Mix haben 88 kcal. Serving, 1 Servings, 1 cup (240 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Goulash Soup Mix?

Beef Goulash Soup Mix enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 Servings, 1 cup (240 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Goulash Soup Mix?

Beef Goulash Soup Mix hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Goulash Soup Mix?

Beef Goulash Soup Mix enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Goulash Soup Mix?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.