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Beef Chuck Roast With Stew Vegetables

Verpacktes Produkt Fleisch Wegmans

Beef Chuck Roast With Stew Vegetables enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 0.111 pan, ckd, 135 g (135 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g
13,3 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
17 gFett
320kcal in Serving, 0.111 pan, ckd, 135 g (135 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Cholesterin L 51,9 mg 17 %
Natrium L 281 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 18,5 mg1 %
Eisen L 7,4 mg41 %
Kalium L 199 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 64 %237kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen41 %Kalium4 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett17 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium281 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
2001086030002
Portion laut Etikett
0.111 pan, ckd (135 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2001086030002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Chuck Roast With Stew Vegetables?

100 g Beef Chuck Roast With Stew Vegetables haben 237 kcal. Serving, 0.111 pan, ckd, 135 g (135 g): etwa 320 kcal.

Ist Beef Chuck Roast With Stew Vegetables proteinreich?

Beef Chuck Roast With Stew Vegetables enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 0.111 pan, ckd, 135 g (135 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Chuck Roast With Stew Vegetables?

Beef Chuck Roast With Stew Vegetables hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Chuck Roast With Stew Vegetables?

Beef Chuck Roast With Stew Vegetables enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Chuck Roast With Stew Vegetables?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Chuck Roast With Stew Vegetables?

100 g enthalten 281 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.