Wie viele Kalorien hat beef bolognese?

100 g beef bolognese haben 104 kcal. Serving, 1.0 serving, 320.0 g (320 g): etwa 332 kcal.

Wie viel Protein hat beef bolognese?

Beef bolognese enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,9 g in Serving, 1.0 serving, 320.0 g (320 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat beef bolognese?

Beef bolognese hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat beef bolognese?

Beef bolognese enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat beef bolognese?

100 g enthalten 249 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

beef bolognese

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta WeightWatchers

Beef bolognese enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 serving, 320.0 g (320 g) liefert etwa 332 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

5,3 gProtein

12,8 gKohlenhydrate

3,1 gFett

332kcal in Serving, 1.0 serving, 320.0 g (320 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	249 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,8 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,9 g)
Zucker2,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,5 g)
Fett3,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
Natrium249 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 280 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: WeightWatchers
Barcode: 9311008001977
Menge: 320 g
Portion laut Etikett: 1.0 serving (320.0 g)
Kategorie: Pasta nach Bolognese-Stil
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti & Meatballs Healthy Choice	104	7,1 g	13 g	2,6 g
spaghetti bolognaise William Saurin	97	5 g	11 g	3,6 g
Watties Ravioli tomato & pesto Watties	97	2,5 g	12,9 g	3,5 g
Capelini bolognese style Delhaize	115	3,7 g	17 g	3,6 g
Pasta bolognese WW	91	5,2 g	14 g	1,2 g
Spaghetti Bolognaise Chef Select	121	6,9 g	15 g	3,4 g
BOX FUSILLI BOLOGNAISE (285g 3250392070977 23006075 ) Netto	122	6,5 g	17 g	2,7 g
Penne Alla Bolognese San Fabio	127	4,5 g	17 g	4,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9311008001977. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.