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BC Chocolate Negro e Amendoins

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Continente

BC Chocolate Negro e Amendoins enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (414 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

BC Chocolate Negro e Amendoins von Continente, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pro 100 g
9,6 gProtein
62 gKohlenhydrate
15 gFett
91kcal in Serving, 21 g (21 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 28 g
Zugesetzter Zucker L 26,6 g 53 %
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 32 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
  • Zucker28 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett15 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium79 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Continente
Barcode
5601312107804
Menge
10 x 21 g
Portion laut Etikett
21 g
Kategorie
Getreideriegel für Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CEREALS (36,8%) [OAT FLAKES, CRISPY CEREALS (WHEAT FLOUR (12,8%), RICE FLOUR, FAT-REDUCED COCOA POWDER, SUGAR, DEXTROSE, SALT)], GLUCOSE SYRUP, DARK CHOCOLATE CHIPS (12%) (COCOA MASS, SUGAR, FAT-REDUCED COCOA POWDER, EMULSIFIER (SOYA LECITHINS), FLAVOURING), PEANUTS (11,5%), PALM OIL, PEANUTS PASTE (2,7%), STABILIZER (SORBITOLS), EMULSIFIER (SUCROSE ESTERS OF FATTY ACIDS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: GlucosesirupErdnussPalmölHaferZuckerWeizenmehlSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601312107804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BC Chocolate Negro e Amendoins?

100 g BC Chocolate Negro e Amendoins haben 433 kcal. Serving, 21 g (21 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat BC Chocolate Negro e Amendoins?

BC Chocolate Negro e Amendoins enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 21 g (21 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BC Chocolate Negro e Amendoins?

BC Chocolate Negro e Amendoins hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BC Chocolate Negro e Amendoins?

BC Chocolate Negro e Amendoins enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BC Chocolate Negro e Amendoins?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.