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BBQ Chicken Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte UpMeals

BBQ Chicken Sandwich enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

BBQ Chicken Sandwich von UpMeals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pro 100 g
10 gProtein
22,9 gKohlenhydrate
11,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,92 g 5 %
Cholesterin L 35,4 mg 12 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,9 g 8 %
Ballaststoffe L 1,3 g 4 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 91,7 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 44 %208kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium5 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett11,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,92 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium338 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
UpMeals
Barcode
0628090376173
Menge
240 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628090376173. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BBQ Chicken Sandwich?

100 g BBQ Chicken Sandwich haben 208 kcal.

Ist BBQ Chicken Sandwich proteinreich?

BBQ Chicken Sandwich enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat BBQ Chicken Sandwich?

BBQ Chicken Sandwich hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BBQ Chicken Sandwich?

BBQ Chicken Sandwich enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 0,92 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält BBQ Chicken Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat BBQ Chicken Sandwich?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.