Wie viele Kalorien hat Barritas energeticas praliné?

100 g Barritas energeticas praliné haben 344 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 69 kcal.

Wie viel Protein hat Barritas energeticas praliné?

Barritas energeticas praliné enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barritas energeticas praliné?

Barritas energeticas praliné hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barritas energeticas praliné?

Barritas energeticas praliné enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barritas energeticas praliné?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Barritas energeticas praliné

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Hero

Barritas energeticas praliné enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pro 100 g

7 gProtein

68,9 gKohlenhydrate

10,6 gFett

69kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	344 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,2 g	26 %
Natrium L	204 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,9 g	25 %
Ballaststoffe L	5,7 g	20 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe5,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett10,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren5,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium204 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hero
Barcode: 8410175046741
Menge: 20 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Getreideriegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corny Free Kirsche-Cranberry-Joghurt Corny	344	6,9 g	67,7 g	9,7 g
Corny Free • Kirsche- Cranberry- Joghurt Corny	344	6,9 g	67,7 g	9,7 g
Barrita energética Hero	344	7 g	68,9 g	10,6 g
Fruit & Grain Apple Harvest Morn	344	3,1 g	64 g	7,4 g
B'tween zero chocolade &hazelnoot Hero	345	7 g	69 g	11 g
Kellogg’s Raisin bran Kellogg's	345	7,3 g	83,6 g	1,8 g
Barritas Chocolate / leche MERCADONA	345	6,5 g	54 g	9,9 g
Barritas Hacendado	343	5,7 g	71 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410175046741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.