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Barbecue High Protein Rice Cakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&S Food

Barbecue High Protein Rice Cakes enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 1 cake, 9.5 g (9,5 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 976 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Barbecue High Protein Rice Cakes von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
451kcal pro 100 g
24,8 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
16,2 gFett
43kcal in Serving, 1 cake, 9.5 g (9,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 451 kcal
Fett gesamt L 16,2 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 22,8 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,1 g 2 %
Protein L 24,8 g 50 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 32 %451kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker0,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Fett16,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Natrium22,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29383467
Portion laut Etikett
1 cake (9.5 g)
Kategorie
Reiswaffeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

• Wholegrain Brown Rice (20%) Buckwheat (20%). Rapeseed Oil. Pea Protein (14%) . Lentil Flour. Potato Starch. Maize Flour. Rice Flour. Sugar. Dried Yeast Extract. Potassium Chloride. Smoked Paprika. Dried Onions. Molasses Extract. Dried Tomatoes. Dried Vinegar. Dried Garlic. Acidity Regulator Citric Acid. Sea Salt. Smoked Maltodextrin Paprika Extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisRaps (Rübsenöl)ZuckerHefeZwiebelnTomatenEssigKnoblauchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29383467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barbecue High Protein Rice Cakes?

100 g Barbecue High Protein Rice Cakes haben 451 kcal. Serving, 1 cake, 9.5 g (9,5 g): etwa 43 kcal.

Ist Barbecue High Protein Rice Cakes proteinreich?

Barbecue High Protein Rice Cakes enthält 24,8 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 cake, 9.5 g (9,5 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barbecue High Protein Rice Cakes?

Barbecue High Protein Rice Cakes hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Barbecue High Protein Rice Cakes?

Barbecue High Protein Rice Cakes enthält 16,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Barbecue High Protein Rice Cakes?

100 g enthalten 22,8 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.