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Baies d'Aronia séchées

Verpacktes Produkt Obst Coop naturaplan

Baies d'Aronia séchées enthält 274 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 274 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 1.478 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E und 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Baies d'Aronia séchées von Coop naturaplan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
4,3 gProtein
49 gKohlenhydrate
1,4 gFett
274kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 24 g 86 %
Zucker gesamt L 21 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin E L 7,1 mg47 %
Kalium L 823 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 6 %274kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E47 %Kalium18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 güber dem Median für Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe24 gim obersten Viertel von Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker21 gim untersten Viertel von Obst (Median 45 g)
  • Fett1,4 gunter dem Median für Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium16 mgüber dem Median für Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Coop naturaplan
Barcode
7613356817906
Menge
100 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Trockenobst
Verpackung
de:plastik-tüte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Baies d'aronia* (séchées [Suisse]). *décongelées Trocken und kühl night im Kühlschrank) autho

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613356817906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baies d'Aronia séchées?

100 g Baies d'Aronia séchées haben 274 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 274 kcal.

Wie viel Protein hat Baies d'Aronia séchées?

Baies d'Aronia séchées enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baies d'Aronia séchées?

Baies d'Aronia séchées hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baies d'Aronia séchées?

Baies d'Aronia séchées enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baies d'Aronia séchées?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV) und Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baies d'Aronia séchées?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.