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Aww Nuts! Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts TCHO

Aww Nuts! Dark Chocolate enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (521 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Aww Nuts! Dark Chocolate von TCHO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pro 100 g
8,7 gProtein
39,1 gKohlenhydrate
43,5 gFett
104kcal in Serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 522 kcal
Fett gesamt L 43,5 g 56 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,7 g 109 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 39,1 g 14 %
Ballaststoffe L 8,7 g 31 %
Zucker gesamt L 26,1 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 8,7 g 17 %
Calcium L 87 mg7 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Kalium L 478 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 67 %522kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium10 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker26,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,4 g)
  • Fett43,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 29,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,6 g)
  • Natrium130 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L17 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal522 kcal
Protein 10 g8,7 g
Kohlenhydrate 40 g39,1 g
Fett 40 g43,5 g
Ballaststoffe 10 g8,7 g
Zucker 25 g26,1 g
Natrium 125 mg130 mg

Produktdetails

Marke
TCHO
Barcode
0812603019798
Menge
3 Bars
Portion laut Etikett
1 serving (20 g)
Kategorie
Schokoriegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cacao Beans, Cane Sugar, Cocoa Butter, Almond Butter, Almond Protein, Almond, Sea Salt, Sunflower Lecithin, Vanilla Beans

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterMandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0812603019798. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2478606. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aww Nuts! Dark Chocolate?

100 g Aww Nuts! Dark Chocolate haben 522 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Aww Nuts! Dark Chocolate?

Aww Nuts! Dark Chocolate enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 serving, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aww Nuts! Dark Chocolate?

Aww Nuts! Dark Chocolate hat 39,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 26,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Aww Nuts! Dark Chocolate?

Aww Nuts! Dark Chocolate enthält 43,5 g Fett pro 100 g, davon 21,7 g gesättigt (109 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aww Nuts! Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aww Nuts! Dark Chocolate?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.