Avena integral instantánea(techo)
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren GRANVITA
Avena integral instantánea(techo) enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 20 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 1.774 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 56,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,5 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
- Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
- Zucker0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Fett1,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
- Natrium32 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- GRANVITA
- Barcode
- 0094331238744
- Menge
- 35 g
- Portion laut Etikett
- 35 g
- Kategorie
- Haferflocken
- Verpackung
- Plastic,envelope
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
HOJUELAS DE AVENA, ARANDANOS, CREMA VEGETAL, SAL YODADA, CARBONATO DE CALCIO, SABORIZANTE ARTIFICIAL A ARANDANO, GOMA GUAR, SUCRALOSA (40mg/100g), ACIDO CITRICO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0094331238744. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.