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australian hemp meal

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Red Tractor

Australian hemp meal enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 596 kcal pro 100 g über 60 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

australian hemp meal von Red Tractor, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
36,7 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
10 gFett
100kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Natrium L 3,3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 33,7 g 120 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 36,7 g 73 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 34 %333kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein36,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 32 g)
  • Ballaststoffe33,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,3 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 2,2 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Natrium3,3 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 0,012 mg)
  • Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L7,7 g

Produktdetails

Marke
Red Tractor
Barcode
9348219002998
Menge
300 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Hanfsamen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Australian milled hemp meal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348219002998. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat australian hemp meal?

100 g australian hemp meal haben 333 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 100 kcal.

Ist australian hemp meal proteinreich?

Australian hemp meal enthält 36,7 g Protein pro 100 g (73 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 32 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat australian hemp meal?

Australian hemp meal hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 33,7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat australian hemp meal?

Australian hemp meal enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat australian hemp meal?

100 g enthalten 3,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.