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Atlantic SALMON Center Cut Loin

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Kroger

Atlantic SALMON Center Cut Loin enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 4.0oz (113 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Atlantic SALMON Center Cut Loin von Kroger, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
20,3 gProtein
2,6 gKohlenhydrate
15,9 gFett
250kcal in Serving, 4.0oz (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 15,9 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Cholesterin L 57,3 mg 19 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,6 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 20,3 g 41 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Eisen L 0,97 mg5 %
Kalium L 432 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 61 %220kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,3 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Fett15,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium450 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kroger
Barcode
06183554
Portion laut Etikett
4.0oz
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 06183554. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Atlantic SALMON Center Cut Loin?

100 g Atlantic SALMON Center Cut Loin haben 220 kcal. Serving, 4.0oz (113 g): etwa 250 kcal.

Ist Atlantic SALMON Center Cut Loin proteinreich?

Atlantic SALMON Center Cut Loin enthält 20,3 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 4.0oz (113 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atlantic SALMON Center Cut Loin?

Atlantic SALMON Center Cut Loin hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Atlantic SALMON Center Cut Loin?

Atlantic SALMON Center Cut Loin enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Atlantic SALMON Center Cut Loin?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.