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Asian Style Salad Kit

Verpacktes Produkt Gemüse coles Kitchen

Asian Style Salad Kit enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g) liefert etwa 86 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Asian Style Salad Kit von coles Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
1,5 gProtein
13,8 gKohlenhydrate
3,3 gFett
86kcal in Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,8 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 6,4 g 13 %
Protein L 1,5 g 3 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 33 %98kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker5,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett3,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium460 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
coles Kitchen
Barcode
9310645214856
Menge
350 g
Portion laut Etikett
1 portion (87.5 g)
Kategorie
Gemüse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salad Mix (77%) [Cabbage(56%), Carrot (23%), Corn Kernels (12%) (Corn, Water, Sugar, Salt), Mizuna (9%)], Soy and Sesame Dressing (14%) [Sugar, Water, Vinegar, Soy Sauce (9%) (Water, Soybean, Wheat, Salt), Treacle, Sesame Oil (6%), Salt, Caramelised Sugar, Sesame Seeds (0.8%), Vegetable Gum (415), Yeast Extract, Ginger], Crunchy Noodles (9%) [Wheat Flour, Sunflower Oil, Canola Oil, Salt, Raising Agent (500, 450), Water, Natural Colour (160b), Antioxidant (307b)].Ingredients and percentages may vary due to processing and seasonal variability.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalzHefeWeizenmehlSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645214856. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ASIAN STYLE SALAD KIT". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asian Style Salad Kit?

100 g Asian Style Salad Kit haben 98 kcal. Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g): etwa 86 kcal.

Wie viel Protein hat Asian Style Salad Kit?

Asian Style Salad Kit enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 portion, 87.5 g (87,5 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian Style Salad Kit?

Asian Style Salad Kit hat 13,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asian Style Salad Kit?

Asian Style Salad Kit enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asian Style Salad Kit?

100 g enthalten 460 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.