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Ascent Plant Protein | Vanilla Bean

Verpacktes Produkt Fleisch Ascent

Ascent Plant Protein | Vanilla Bean enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 36 g (36 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 93 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ascent Plant Protein | Vanilla Bean von Ascent, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
69,4 gProtein
11,1 gKohlenhydrate
8,3 gFett
140kcal in Serving, 1 scoop, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,1 g 4 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 69,4 g 139 %
Calcium L 103 mg8 %
Eisen L 16,7 mg93 %
Kalium L 328 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 19 %389kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen93 %Calcium8 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein69,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett8,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ascent
Barcode
0815863021310
Portion laut Etikett
1 scoop (36 g)
Kategorie
Organic plant powered protein
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic pea protein, organic sunflower protein, organic pumpkin protein, natural flavors, organic guar gum, organic stevia leaf extract, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0815863021310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ascent Plant Protein | Vanilla Bean?

100 g Ascent Plant Protein | Vanilla Bean haben 389 kcal. Serving, 1 scoop, 36 g (36 g): etwa 140 kcal.

Ist Ascent Plant Protein | Vanilla Bean proteinreich?

Ascent Plant Protein | Vanilla Bean enthält 69,4 g Protein pro 100 g (139 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 36 g (36 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ascent Plant Protein | Vanilla Bean?

Ascent Plant Protein | Vanilla Bean hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ascent Plant Protein | Vanilla Bean?

Ascent Plant Protein | Vanilla Bean enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ascent Plant Protein | Vanilla Bean?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (93 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ascent Plant Protein | Vanilla Bean?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.