Apple Cider Donut Holes

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Stew Leonard’s

Apple Cider Donut Holes enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 14.0 g (14 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Apple Cider Donut Holes von Stew Leonard’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
7,1 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
14,3 gFett
45kcal in Serving, 1.0 portion, 14.0 g (14 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Cholesterin L 35,7 mg 12 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 39 %321kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker14,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett14,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium571 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Stew Leonard’s
Barcode
0071962318120
Portion laut Etikett
1.0 portion (14.0 g)
Kategorie
allergy
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DONUT BLEND (enriched flour (wheat flour, niacin, iron, Thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid) Sugar, Soybean oil, Soy Flour, Egg Yolks, Nonfat milk, Dextrose, Sodium Acid Pyrophosphate, Baking soda, Monocalcium Phosphate, Potato flour, Yellow corn flour, Salt, Soy Lecithin, Toasted ground wheat germ, Natural and Artificial Flavor, Corn Starch) APPLE CIDER (Apples, and potassium Sorbate) WATER, SPICES (Cinnamon, Nutmeg, Allspice, Ginger, Cloves) CINNAMON SUGAR, AND FRIED IN (Palm oil shortening)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiMilchKartoffelSalzZimt

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0071962318120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Cider Donut Holes?

100 g Apple Cider Donut Holes haben 321 kcal. Serving, 1.0 portion, 14.0 g (14 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1.0 portion, 14.0 g (14 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Apple Cider Donut Holes?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.