Wie viele Kalorien hat Apfel-Bananenmark?

100 g Apfel-Bananenmark haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Apfel-Bananenmark?

Apfel-Bananenmark enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apfel-Bananenmark?

Apfel-Bananenmark hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apfel-Bananenmark?

Apfel-Bananenmark enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apfel-Bananenmark

Verpacktes Produkt Obst K-Bio

Apfel-Bananenmark enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (60 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

0,5 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	13 g
Protein L	0,5 g	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,4 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 12 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,05 g)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: K-Bio
Barcode: 4063367195143
Kategorie: Apfelmus

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Compote pomme banane orange Olvarit	65	0,5 g	14,6 g	0,1 g
Compote St Mamet	65	1 g	15 g	1 g
Compote pomme peche babane au yaourt Alnatura	65	1,6 g	12 g	1 g
Postre de manzana asada con arándanos y fresas ¿Y si? de Bouquet	65	0,7 g	13,9 g	0,3 g
Compote de pommes sucrée naturaplan	65	0,5 g	15 g	0 g
Compota de manzana Aranca	65	0,3 g	14,5 g	0,4 g
Compote de pommes Migros	65	0,5 g	15 g	0,5 g
Compotes pomme cerise sans sucres ajoutés Materne	65	0,5 g	13,8 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4063367195143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.